• نضيف ملعقتين صغيرتين من زيت اللوز الى عصير الليمون ،
• ضعيه على الجلد لمدة 5-10 دقائق .
• مع تطبيق هذا العلاج كل ليلة لمدة أسبوعين يمكنك
  التقليل من بقع الجلد

• نقشر ونطحن حبة كيوي واحدة بشكل جيد.
• نضيف ملعقة صغيرة من العسل و ملعقة صغيرة من زيت بروتين القمح الى الكيوي ونخلطها جيدا .
• نضع هذا الخليط على البشرة و تحت العين وننتظر 15 دقيقة ثم نغسله بالماء الدافئ .

1

• يتم هرس نصف موزه جيداً ، ثم  يضاف الى المزيج ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند مع قليل من الكركم .
• توضع على البشرة و ننتظر 15 دقيقة  ثم تشطف بالماء البارد .

2

• 1 ملعقة صغيرة عسل ، 1 ملعقة صغيرة من عصير الليمون و ملعقة صغيرة من زيت الزيتون نقوم بمزجهم حتى ينتج مزيج يشبه الكريمة .
• نضع الخليط على بشرة نظيفة وجافة ، خاصة في المنطقة التي تعاني من حب الشباب و كامل الوجه و ننتظر 30 دقيقة تقريبا .
• ثم نشطف بالماء الدافئ .
  نكرر ذلك مرة كل اسبوع .

• تُميَّع بضع قطرات من زيت السمسم بالماء و يتم التدليك بلطف بمساعدة الأصابع .
• يعاد تدليك كامل المنطقة بلمسات مسّاج خفيفة لمدة 20 دقيقة يومياً لتسريع حرق الدهون و تقليل السيلوليت.

• نضيف ملعقتين صغيرتين من زيت جوز الهند وملعقة كبيرة من العسل النقي الى مزيج نصف حبة أفوكادو في وعاء .
• نضع المزيج ونضغط بخفة على البشرة .
• ننتظر لمدة 15 دقيقة ، ثم نشطف البشرة بالماء الدافئ .
• اذا كنتِ ترغبين في ترطيب بشرتكِ بعمق يمكنكِ استخدام زيت الخروع الهندي عن طريق التدليك بعد الاستحمام ، سيساعد في إزالة التشققات الجلدية بسرعة .

• نخلط ملعقة كبيرة من زيت الزيتون و ملعقة صغيرة من زيت اللوز ، و ملعقة صغيرة من عصير الليمون في وعاء .
• ننتظر لنصف ساعة تقريبا ثم نسكب الخليط المتبقي في راحة اليد و نفرك اليدين جيدا .
• سيجعل الأظافر اقوى و أكثر تهذيباً و سيبقي يديَكي ناعمتين .
• تطبق مرة واحدة اسبوعيا .